Consigue unas uñas preciosas para el verano sin los desagradables productos químicos
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No hace falta ir al salón de belleza con regularidad para tener unas uñas bonitas. La combinación de una dieta equilibrada, un régimen de belleza bien estudiado y una buena higiene personal puede darte unas uñas dignas de un salón de belleza a una fracción del coste y de la carga química.
Tabla de contenidos
1. Usa crema hidratante
Cuando te frotes las manos con loción o aceite, asegúrate de aplicarlo también en las cutículas y las uñas. Lavarse las manos con regularidad o utilizar desinfectante para manos puede resecar rápidamente la piel y el lecho ungueal, así que intenta hidratarlas después de cada lavado, si es posible. El aceite de coco es excelente para frotar en las uñas y las cutículas.
2. Cuida tus cutículas
Evita que te corten las cutículas durante la manicura. Las cutículas están destinadas a ser una barrera para las bacterias, y cortarlas puede provocar dolorosas infecciones. Puedes humedecerlas y empujarlas hacia atrás con un empujador de cutículas, y recortar sólo los trozos de piel muertos.
Si piensas hacerte una manicura convencional, al menos protege tus cutículas aplicando un poco de aceite de oliva o de almendras antes, para reducir la cantidad de productos químicos que absorbe el esmalte.
3. Evita el uso de esmaltes fuertes
Los esmaltes de uñas suelen contener sustancias químicas muy tóxicas, como tolueno, ftalato de dibutilo, ftalatos de dimetilo y de dietilo, alcanfor y formaldehído. Afortunadamente, empresas como OPI, Orly, Sally Hansen y Revlon fabrican algunos esmaltes que no contienen estas sustancias químicas, pero asegúrate de leer bien la etiqueta antes de comprarlos. También puedes comprar esmaltes con base de agua, que no duran tanto pero son la opción más segura que existe.
4. Busca alternativas
Hay empresas que fabrican ahora esmaltes y quitaesmaltes menos tóxicos. Echa un vistazo a las siguientes marcas y llévate tu color favorito cuando vayas al salón de belleza para tu próxima pedicura.
Suncoat
Acquarella
SpaRitual
Deborah Lippman
Priti
Cuidado de las uñas sin fisuras
5. Pulir en lugar de colorear
Puede que no sea tan elegante o llamativo como el color, pero un poco de pulido puede servir de mucho. Tómate el tiempo necesario para recortar, limar y pulir tus uñas adecuadamente y te sorprenderás gratamente de lo bien que pueden quedar, a pesar de estar al natural. Nunca cortes hacia adelante y hacia atrás con una lima, porque eso puede debilitar tus uñas. Lima siempre desde el borde exterior de la uña hacia dentro.
6. Elige un buen removedor
Puedes conseguir un quitaesmalte sin acetona en casi cualquier sitio, que es menos agresivo para las uñas. Priti vende un quitaesmalte hecho completamente de soja y maíz, y No-Miss tiene uno llamado Almost Natural que contiene ácidos de frutas y vainilla.
7. Haz un tratamiento natural para fortalecer las uñas
Esta receta proviene de un libro llamado Hay plomo en tu lápiz de labios de Gillian Deacon.
Mezcla: 2 cucharaditas de aceite de ricino, 2 cucharaditas de sal, 1 cucharadita de aceite de germen de trigo. Mezcla y guarda en un frasco cerrado. Frota una pequeña cantidad sobre las uñas. Déjala de 3 a 5 minutos. Limpia con un paño. Hace suficiente para 20 o 30 aplicaciones.
8. Come bien
La dieta es muy importante para mantener unas uñas sanas. Las proteínas son cruciales, así como los ácidos grasos omega-3. Comer alimentos con biotina reduce la fragilidad y el selenio evita que se blanqueen los lechos ungueales. Bebe mucha agua para mantenerte hidratado.