Hay un puñado de supuestos «superalimentos» que todo bricolador de belleza tiene a mano para cuando le entran ganas de jugar a los científicos cosméticos. Uno de los más importantes (y sin duda infravalorado) es sin duda el té verde, el punto de partida de una multitud de recetas de mascarillas limpiadoras.
Aunque a menudo se ve eclipsado por productos como el vinagre de sidra de manzana, el aloe vera, el zumo de limón y la miel, el té verde ofrece tantas ventajas dérmicas como sus populares homólogos. Esta querida bebida es una increíble fuente de epigalocatequina-3-galato, más conocida como EGCG, alabada por sus potentes propiedades antioxidantes. El té verde calma la piel y la exfolia suavemente, al tiempo que proporciona el cóctel perfecto de vitaminas y minerales.
La próxima vez que te apetezca regalar a tu rostro algo especialmente nutritivo, rebusca en tu despensa y haz tu propia mascarilla de té verde con estas cinco recetas.
Tabla de contenidos
Mascarilla nutritiva de matcha y miel
El matcha es un popular subconjunto del té verde que procede de Japón. Su nombre se traduce literalmente como «té en polvo», y es esta textura la que lo hace ideal para incluirlo en la belleza DIY. Convertir el matcha en un producto para el cuidado de la piel es una tradición milenaria y, posiblemente, el secreto para conseguir una «piel de mochi», una de las principales tendencias japonesas.
Para hacer esta mascarilla de miel, mezcla una cucharada de polvo de matcha, una cucharadita de miel y una pizca de canela. Añade suficiente agua caliente a la mezcla para crear una consistencia de mascarilla pegajosa. Deja que la mascarilla se enfríe por completo antes de aplicarla sobre la piel. Deja la mascarilla durante 20 minutos y luego aclara.
Mascarilla iluminadora de té verde y limón
Un importante estudio realizado en 2007 por la Universidad de Purdue descubrió que añadir zumo de limón (o zumo de cítricos en general) al té verde aumenta la longevidad de los antioxidantes una vez digerido el té. Pero añadir zumo de limón a los elixires de té verde tópicos también tiene sus beneficios, sobre todo porque la vitamina C del limón tiene un efecto iluminador en la piel.
Ingredientes
- 1/2 taza de té verde
- 4 cucharadas de harina de arroz
- 1 cucharadita de zumo de limón
- Una pizca de bicarbonato de sodio
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Pasos
- Prepara esta mascarilla que induce al resplandor preparando primero media taza de té verde con una bolsita, para que sea extrafuerte.
- Prepara la mascarilla con una bolsita de té verde, para que sea extrafuerte.
- Prepara la mascarilla con una bolsita de té verde, para que sea extrafuerte.
- Una vez preparado, vierte el té cucharada a cucharada sobre las cuatro cucharadas de harina de arroz, removiendo continuamente hasta conseguir una consistencia espesa y pegajosa. Seguramente utilizarás unas tres cucharadas de té verde.
- Mezcla una cucharadita de zumo de limón y una pizca de bicarbonato de sodio para darle más sabor.
- Una vez enfriado, aplícalo sobre la piel y aclara después de 15 minutos.
Si no, no te preocupes.
Advertencia
El zumo de limón puede tener una reacción fototóxica en la piel cuando interactúa con la luz ultravioleta, provocando una lesión que puede parecer una erupción o una quemadura grave. Asegúrate de aclarar completamente esta mascarilla y evita la exposición al sol o úsala sólo antes de acostarte.
Mascarilla de yogur hidratante para pieles secas
La presencia del poderoso ingrediente hidratante vitamina E confiere al té verde unas propiedades humectantes y emolientes muy admiradas. Sin embargo, combinado con yogur -otro conocido y célebre bloqueador de la humedad- el té verde posee el doble de potencial hidratante. La avena coloidal de esta receta ayuda a formar y mantener la barrera protectora de la piel.
Combina una cucharada de harina de avena coloidal, dos cucharadas de yogur y una cucharadita de polvo de matcha y mezcla bien. Aplícatelo en el rostro y deja que penetre durante 15 minutos antes de aclararlo.
Mascarilla exfoliante de huevo y avena
Las yemas de huevo graso de esta mascarilla ayudan a nutrir la piel y a retener la humedad, mientras que la avena laminada y el azúcar proporcionan una exfoliación suave.
Ingredientes
- 3 bolsitas de té verde
- 1 cucharadita de azúcar granulada o de sal
- 2 yemas de huevo
- 1 cucharadita de agua
- Avena laminada
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Ni siquiera tienes que preparar el té primero: sólo tienes que vaciar las bolsitas de té en un cuenco, añadir no más de una cucharadita de azúcar granulada (o sal para que sea más abrasiva), las yemas de huevo, un chorrito de agua y suficiente avena laminada para espesar la mezcla.
Cuando te apliques la mascarilla, asegúrate de que no entra en contacto con tu boca u otros orificios. Ingerir huevo crudo puede provocar una intoxicación alimentaria. Deja que la mascarilla se asiente en tu piel durante 15 minutos antes de aclararla.
Mascarilla desintoxicante de arcilla y hierba de limón
El té verde sirve de acompañante de la arcilla de bentonita en esta receta. La arcilla natural es un ingrediente de culto de las mascarillas limpiadoras, conocido por absorber la suciedad y los aceites que suelen provocar acné. He aquí cómo aderezarla con ingredientes aún más beneficiosos.
Ingredientes
- 1/2 cucharadita de polvo de matcha
- 1/2 cucharadita de arcilla de bentonita
- 2 cucharaditas de miel
- 2 cucharaditas de hamamelis
- 3 gotas de aceite esencial de hierba de limón
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Se trata de un tratamiento de la piel.
Pasos
- Mezcla todos los ingredientes, añadiendo más aceites para obtener una consistencia más líquida o más arcilla para obtener espesor.
- Aplica la mascarilla en la cara, evitando los ojos y la boca.
- Asegúrate de que la piel esté bien limpia.
- Deja que se asiente en la piel durante 20 minutos.
- Pulsa suavemente la piel mientras la aclara.
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Se trata de un producto que se puede utilizar en cualquier momento.
Consejo de EconomiaCircularVerde
Asegúrate de que compras avellana de seda que no esté destilada con alcohol. El alcohol puede ser duro para algunos tipos de piel y puede ser perjudicial para las vías fluviales una vez aclarado.