La leyenda dice que la miel era el arma preferida de Cleopatra en su arsenal de belleza, y ahora la ciencia está poniendo al día lo que muchas mujeres saben desde hace años. La miel, especialmente la cruda o sin pasteurizar, es un ingrediente fabulosamente versátil y totalmente natural para usar en la piel. Está llena de antioxidantes, que son buenos para las arrugas y el envejecimiento de la piel. Es antibacteriano, lo que ayuda a tratar y prevenir el acné. Aclara la piel abriendo y desobstruyendo los poros. También es un gran hidratante que alivia la irritación y las imperfecciones, y deja un precioso resplandor posterior. Prueba las siguientes recetas para un eficaz tratamiento de spa en casa.
Tabla de contenidos
1. Mascarillas hidratantes de miel
Asegúrate de que tienes el pelo retirado de la cara antes de empezar una de estas recetas. Tu cara se sentirá limpia y suave después.
1) Pon una cucharada generosa de miel en tu mano y extiéndela por toda la cara. Frótala en tu piel y déjala reposar durante 5-30 minutos. Aclara con agua tibia.
2) Combina 1 cucharada de suero de leche, 1 cucharadita de miel y 1 yema de huevo. Aplícala sobre la piel limpia y déjala reposar 20 minutos. Aclara con agua tibia.
2. Limpiador facial de miel
La miel es buena para disolver los restos de maquillaje, especialmente si se mezcla con un aceite suave. Combina la miel y el aceite de jojoba O de coco para crear una textura fácil de extender. Frótala en tu piel, evitando el área de los ojos, para aflojar el maquillaje y desobstruir los poros. Aclara con agua tibia.
3. Exfoliante corporal de miel y almendras
Este exfoliante corporal casero está para chuparse los dedos. La textura de las almendras molidas exfolia la piel, mientras que las almendras y la miel la hidratan. Combina 2 cucharaditas de almendras molidas y 2 cucharaditas de miel para formar una pasta. Frótate la cara con un movimiento circular. Aclara con agua tibia. Puedes aumentar fácilmente las cantidades para tratar todo el cuerpo.
4. Loción de miel para la piel
Si sientes que se te reseca la piel en invierno, mezcla una cucharada de miel con una cucharadita de aceite de oliva y un chorrito de zumo de limón (un iluminador natural de la piel). Aplica esta loción en las zonas secas y déjala reposar durante 20 minutos. Retírala con una toallita caliente.
5. Tratamiento facial de limón y miel
Los limones son ricos en vitamina C y antioxidantes. También contienen alfahidroxiácidos que exfolian. Corta un limón por la mitad y retira las semillas. Añade 1 cucharadita de miel a una de las mitades del limón. Frótate la parte cortada por toda la cara. Déjalo reposar 5 minutos y luego aclara con agua tibia.
6. Enjuague de miel para potenciar el brillo del cabello
Hay dos opciones. 1) Combina una cucharada de miel con un litro de agua tibia. Aclara el pelo después del champú. Deja que se acondicione durante una hora y luego aclara. 2) Mezcla una cucharada y media de miel con 5 tazas de agua tibia. Aclara el cabello y déjalo actuar. Sécalo y péinalo como de costumbre.
7. Baño de leche y miel de Cleopatra
Combina 1⁄4 taza de miel con 2 tazas de leche y unas gotas de aceite esencial. Añádelo a un baño caliente, siéntate y relájate.
8. Exfoliante de miel
Usa este exfoliante una vez a la semana para suavizar y aclarar tu piel. Mezcla 2 partes de miel con 1 parte de bicarbonato de sodio y frótate la cara. También es bueno como exfoliante para todo el cuerpo.