El acceso al exterior puede ser limitado estos días, pero todavía hay algunas cosas que puedes hacer.
Estos son días difíciles para los padres con niños pequeños. Las salidas habituales de energía y compañía están ausentes, y muchas familias están encerradas en casas con acceso limitado al aire libre. Aun así, mantener a los niños conectados a la naturaleza a pesar de las circunstancias es un esfuerzo que merece la pena, ya que les permite mantenerse activos, estimula sus mentes, disfruta del aire fresco y saludable, y sirve como recordatorio de todas las cosas maravillosas que podremos hacer una vez que pase este tiempo.
Richard Louv, autor de El último niño en el bosque y de Vitamina N, tiene algunas ideas estupendas para realizar actividades en la naturaleza con los niños, para familias en diversas etapas de confinamiento y en diferentes formas de vida. He compartido algunas de ellas a continuación, junto con varias sugerencias propias. Por favor, comparte cualquier idea que tengas en los comentarios de abajo.
Tabla de contenidos
Si tienes un patio trasero:
1. Ten un lugar para cavar. Dale a tu hijo una zona designada que pueda convertirse en un «agujero de barro» o un área de juego para camiones de juguete, palas y cubos. También puedes encargar la entrega de un montículo de tierra a una empresa de construcción o jardinería, y dejar que los niños jueguen en él.
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2. Crea un «lugar de descanso» especial. Este es un lugar que, en palabras del educador de la naturaleza Jon Young, tú o tu hijo llegaréis a conocer íntimamente: «Conócelo de día; conócelo de noche; conócelo en la lluvia y en la nieve, en la profundidad del invierno y en el calor del verano. Conoce los pájaros que viven allí, conoce los árboles en los que viven. Conoce estas cosas como si fueran tus parientes». Louv dice que los niños se sentirán menos solos si tienen un lugar especial como éste.
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3. Haz una hoguera. Los niños deben jugar con fuego; es uno de los elementos del juego de riesgo que es tan crucial para su desarrollo emocional y físico. Crea un lugar para la hoguera en tu patio y enséñales a encender el fuego, empezando con papel de periódico y leña, y alimentándolo con trozos más grandes de madera seca. Cocina tu almuerzo sobre ella, o asa algún malvavisco.
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4. Prepara un comedero para pájaros, o varios. Quizá construyáis uno juntos, si podéis. Llénalo con diferentes tipos de semillas y espera a ver qué pájaros atraen. También podrás observarlos desde el interior.
Pixabay/Imagen promocional
Si no puedes salir a la calle:
5. Observa desde una ventana. No subestimes la riqueza de observaciones interesantes que se pueden hacer desde una ventana, si eres paciente y estratégico. Enseña a tus hijos a observar los pájaros, las nubes (adivina las formas, habla de los distintos tipos), las estrellas (¡si tienes suerte!) y otros animales salvajes. Haz que lleven un diario de la naturaleza con las cosas que observan día a día. Tener un comedero para pájaros lo hace más interesante.
6. Construye un fuerte. Puede que no puedas tener un lugar especial para sentarse en el exterior, pero lo mejor es una versión de interior, especialmente si se hace junto a una ventana y ofrece una vista privada del mundo exterior. Hazlo con mantas, sillas o tablas.
7. Soplar burbujas. Esta es una actividad infinitamente divertida para los niños pequeños, y pueden pasar mucho tiempo haciéndola. Compra algunas de las redes de burbujas anchas y pon una palangana con la solución en un balcón o en el escalón de la entrada.
Pixabay/Dominio Público
Para todos:
8. Acampa. Por supuesto, la opción ideal es acampar en un patio trasero, pero si no tienes uno, considera un balcón, una terraza, una escalera de incendios o incluso una habitación dentro de la casa. Louv sugiere: «Haz «s’mores», juega a las linternas y haz marionetas de sombra en la pared de la tienda. Anímales a entrar en la casa para coger provisiones del frigorífico, y volver a salir».
9. Crea un huerto. Las personas con patio trasero pueden planificar su plantación de primavera para un huerto. Los que estén en el interior deben llevar todas las plantas que puedan al interior o plantar semillas para un huerto en macetas de interior.
10. Sal a pasear. Si no estás en cuarentena o refugiado en un lugar, lleva a tu hijo a pasear todos los días, si puedes. No tiene que ser muy lejos, pero cuanto más natural sea el entorno, mejor. Lleva prismáticos. Fija un objetivo de observar 10 animales o insectos. Hablad de lo que veis y anotadlo en el diario de la naturaleza.