Visión general
- Tiempo de trabajo
3 – 5 minutos - Tiempo de trabajo: 3 – 5 minutos
- Tiempo total
25 – 35 minutos - Tiempo total: 25 – 35 minutos
- Rendimiento:
1 máscara facial - Porcentaje de producción: 1 mascarilla facial
Se trata de un producto que se puede utilizar en cualquier parte del mundo.
- Nivel de habilidad:
Principiante - Nivel de habilidad: principiante
- Coste estimado:
$1-2
Se trata de un pepino que se puede poner en las bebidas de lujo o en las ensaladas.
Ese pepino fresco y crujiente que pones en las bebidas elegantes o echas en las ensaladas también puede ser un refresco para tu rostro.
Debido a que contienen alrededor de un 96% de agua, los pepinos pueden ayudar a hidratar la piel sedienta y a reducir la hinchazón y la inflamación en los días calurosos. También son estupendos para calmar la irritación de la piel y refrescar la inflamación de las quemaduras solares. Además, el fruto del pepino es rico en vitamina C y su cáscara contiene ácido láctico: ambos nutrientes son potentes antiarrugas.
Esta receta de una mascarilla facial de pepino de un solo ingrediente es lo suficientemente sencilla como para hacerla cada vez que tu piel necesite un impulso de hidratación y también es muy fácil para el bolsillo.
Tabla de contenidos
Lo que necesitarás
Equipo/herramientas
- Cuchillo afilado
- Cuidado con la piel
- Tabla de cortar
- Tabla de cortar
- Batidora eléctrica
- Cuidado con los alimentos
- Colador de malla fina o estameña
- Tazón mediano para mezclar
- Cucharas para medir
Se trata de una mezcla de frutas y verduras.
Ingredientes
- 1
pepino mediano o grande
Se trata de un pepino de tamaño mediano a grande.
Instrucciones
-
Prepara tu ingrediente
Enjuaga el pepino en agua fría para eliminar todo lo que pueda haber en la cáscara, como suciedad o bacterias.
Utilizando un cuchillo afilado y una tabla de cortar, corta cuidadosamente el pepino por la mitad. Si tu batidora no es especialmente potente, tal vez quieras cortar una mitad en trozos más pequeños para facilitar el batido.
Coge la mitad del pepino y apártala. La otra mitad puede ir al frigorífico para guardarla para otra mascarilla o incluso para un tentempié saludable. Los pepinos cortados pueden durar hasta una semana en el frigorífico.
Cómo elegir un pepino para tu mascarilla facial
Un pepino firme, sin puntos blandos ni manchas, es lo mejor para esta receta. Las manchas blandas pueden significar que el pepino ha empezado a estropearse. Busca uno que tenga la piel verde oscura sin manchas amarillas, lo que puede indicar que el pepino está demasiado maduro y podría producir un mal olor o color al mezclarlo.
- Por favor, no te olvides de mezclar el pepino.
-
Mezcla y cuela el pepino
Con la batidora, haz un puré con la mitad del pepino durante 15 segundos o hasta que la consistencia sea espesa y acuosa.
Coloca el colador de malla fina sobre el bol de la batidora y vierte el pepino licuado en el colador para separar el zumo de los sólidos. En lugar de tirar los sólidos a la basura, considera la posibilidad de guardarlos para licuarlos en un batido para añadir fibra y nutrientes. Si no quieres guardarlos, prueba a compostarlos para que no se desperdicie nada.
Para un tratamiento extra refrescante, mete el zumo en el congelador durante diez minutos para que se enfríe antes de pasar al siguiente paso.
- Aplicar C
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Aplica la mascarilla facial de pepino
Asegúrate de que tu pelo está alejado de tu cara. Con las manos, aplica el zumo de pepino sobre el rostro limpio, con movimientos circulares para masajear los ingredientes en la piel. Deja la mascarilla durante 15 minutos.
- Los niños y las niñas son los que más se preocupan por su salud.
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Lávate la cara
Limpia la mascarilla con agua fría y sécate la cara dando palmaditas con una toalla limpia. Evita utilizar agua caliente para enjuagarte, ya que puede resecar tu piel.
- Por favor, no te preocupes por el agua caliente.
Se trata de una mascarilla de agua fría y se seca con una toalla limpia.
Variaciones
Debido a su sencillez, esta mascarilla puede modificarse fácilmente utilizando otros ingredientes beneficiosos. Dependiendo de tu tipo de piel o de lo que intentes conseguir, a la base de la mascarilla de pepino se le pueden añadir varios elementos fáciles de encontrar para conseguir una gran variedad de opciones divertidas, entre ellas
- 2 cucharadas de yogur natural – para iluminar la piel
- ½ cucharadita de aceite de árbol de té diluido – para el acné (diluye 1 gota de aceite de árbol de té con ½ cucharadita de agua)
- 2 cucharadas de gel de aloe vera – para reducir la inflamación
- 1 cucharada de avena y 1 cucharada de miel – para la exfoliación y la hidratación
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Si tu piel es muy sensible a los efectos de la radiación solar, no te preocupes.
Si tu piel es sensible o has reaccionado a las mascarillas en el pasado, haz una prueba de parche de antemano aplicando una o dos gotas del zumo de pepino en el antebrazo y dejándolo hasta 20 minutos. Si no experimentas ninguna reacción, como enrojecimiento, picor o ardor, la mascarilla de pepino debería poder utilizarse.