Cómo lavar correctamente las mallas

Aprende a cuidar los leggings y otras prendas activas para ayudar a alargar su vida útil.

Los ames o los odies, estamos en plena era de los leggings. Las mallas/pantalones elásticos han salido del estudio de yoga y se han introducido en el mundo real, y para los que apreciamos su comodidad y la versatilidad de una prenda multiusos, son algo bienvenido.

Y somos muchos los que entramos en esa categoría. Una encuesta realizada por HEX Performance descubrió que el 55% de las 2.000 mujeres encuestadas en Estados Unidos usan leggings tres o más veces a la semana.

Desgraciadamente, la encuesta también reveló que el 63% de esas mujeres dicen que sus leggings no aguantan más de un año. Esto es un fastidio porque A) muchas marcas de leggings tienen un precio elevado y B) el planeta preferiría no verse asfixiado por la ropa deportiva y de sport.

¿A qué debemos estas vidas tan cortas? Entre otras cosas, no limpiamos los leggings en seco ni utilizamos suavizantes en ellos; usamos hojas de secadora y lejía, todo lo cual no hace bien a un par de leggings.

El problema es que cuando nos ejercitamos con nuestros leggings, estos sudan, pero como suelen estar hechos de materiales de alto rendimiento, vienen con instrucciones de cuidado más matizadas que, por ejemplo, un par de vaqueros duraderos. Así que esto es lo que hay que hacer para prolongar la vida de tus fieles leggings y otras prendas activas.

Lava en consecuencia

una persona con unos leggings de colores se inclina hacia delante sobre una esterilla de yoga rosa con una botella de agua de cristal

Si sólo te has puesto unos leggings para salir y no para hacer ejercicio, es muy probable que no sea necesario lavarlos.

No dejes que se deterioren

una persona saca la ropa de entrenamiento de una mochila negra y la pone sobre la mesa

No dejes los leggings y la ropa de deporte húmedos en la bolsa del gimnasio, en la cesta o amontonados en el suelo; el moho puede empezar a crecer en cuestión de horas. Si no vas a lavarlos de inmediato, deja que se sequen al aire antes de guardarlos.

Manténlas separadas

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Como el olor puede saltar de una prenda a otra, guarda un cesto separado para la ropa de deporte.

Comprueba la etiqueta de cuidado

manos comprueba la etiqueta de cuidado de unos leggings grises de entrenamiento

Todo lo que necesitas saber está indicado en la prenda: Comprueba la etiqueta de cuidados para obtener información específica sobre lo que quiere la prenda. Por supuesto, descifrar las etiquetas de cuidado es como leer jeroglíficos, esto debería ayudar: Cómo leer las etiquetas de cuidado de la ropa.

Dale la vuelta a los leggings y a otras prendas activas para lavarlas

dos manos dan la vuelta a los leggings grises de entrenamiento sobre una mesa de madera

Esto no sólo protege el exterior de la prenda del desgaste habitual de la lavadora, sino que también consigue que la parte más sucia (la sección interior que toca tu piel sudorosa) esté más limpia.

Lavar lo mismo con lo mismo

dos cestas tejidas para la ropa sucia, separadas en prendas de punto y de entrenamiento

Separa la ropa de modo que laves la ropa activa con otros tejidos sintéticos, y evita lavar con cosas que puedan causar daños, como la tela vaquera o las prendas con velcro o cremalleras. También ten cuidado con echar toallas o sudaderas de algodón, que pueden inspirar una pesadilla de pelusas para algunos materiales de rendimiento.

Lavar a máquina en agua fría

la mano cambia el mando de la lavadora a lavado en agua fría

Sé lo que estás pensando: El agua más caliente aplacará el miasma post-entrenamiento. Pero la mayoría de los materiales de alto rendimiento prefieren el agua fría – aunque, de nuevo, comprueba la etiqueta de cuidado para estar seguro.

Considera la posibilidad de utilizar un detergente específico

una persona sostiene un vaso medidor con detergente líquido delante de una lavadora europea

El fundador de HEX, Drew Westervelt, recomienda utilizar un detergente específico para la ropa activa, como HEX, que se presenta como un detergente sostenible de última generación para la ropa.

No utilices lejía ni suavizantes

una persona con leggings de colores y zapatillas de deporte con una botella de agua se estira al aire libre

La lejía es demasiado fuerte y, como nos recuerda Lululemon, el suavizante recubre el tejido técnico e inhibe su capacidad de absorción. Además, el medio ambiente no necesita las toxinas añadidas.

Seca con cuidado

los leggings de entrenamiento negros y grises se cuelgan con pinzas de la ropa en el exterior del árbol

Una vez terminado el lavado, asegúrate de que la prenda se seca correctamente. La etiqueta de cuidado te lo indicará; a algunas prendas les gusta secarse en plano para proteger su forma, a otras les gusta colgarse, muchas pueden soportar una secadora a fuego lento.

Fuentes: Hex Performance, The Washington Post, Lululemon.

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