Cómo cambiar a un desodorante natural

Mucha gente renuncia a los desodorantes naturales, alegando que no funcionan. El hecho es que el desodorante natural es un producto totalmente diferente al desodorante y antitranspirante convencional y requiere un tratamiento especial. Aprende a hacer que te funcione.

La mayoría de nosotros, en algún momento, hemos tenido la desagradable experiencia de comprar un desodorante natural y usarlo con entusiasmo, sólo para descubrir que no funciona tan bien como el antitranspirante al que estamos acostumbrados. Acabamos con unas axilas vergonzosamente malolientes y una humedad excesiva, lo que frena el entusiasmo por la versión natural y tiende a empujarnos de nuevo hacia el viejo material cargado de productos químicos.

Varias personas me han dicho: «Me gustaría usarlo, pero no funciona». Mi respuesta, después de varios años de experimentar con diversos desodorantes naturales, es que tienes que aprender a usar el desodorante natural para que sea eficaz. No es lo mismo que echarse un antitranspirante y olvidarse de él durante el resto del día; requiere un poco más de atención, pero saber que estás libre de sustancias químicas de forma segura merece la pena el esfuerzo.

1. Compra un buen producto

Desodorante natural en un alféizar

No todos los desodorantes naturales son iguales. Investiga un poco antes de comprarlo, porque puede que te cueste unos cuantos intentos conseguir el que más te convenga. Algunos de mis favoritos son desodorante natural PiperWai, crema desodorante de limón de la calle Crawford, desodorante de geranio de la empresa Rocky Mountain Soap Company, y desodorante Love Your Body de Ashley Asti, así como mi desodorante casero. He oído hablar muy bien de la empresa hawaiana TLDYEU y de Crema Desodorante de la Jabonera.

2. Asegúrate de que estás limpio

un chico en la ducha se lava la axila con un estropajo antes de aplicarse el desodorante natural

Enjabona bien esas axilas para asegurarte de que todos los restos de sudor, desodorante viejo y bacterias han desaparecido en el momento de la aplicación. Si detectas algún olor durante el día, lávate con agua y jabón, o dale un rápido repaso a tus axilas con un poco de vinagre de sidra de manzana, y luego vuelve a aplicar el desodorante natural.

2. Aplica más de una vez

la mano coloca el desodorante en la mochila gris para poder reaplicarlo más tarde en el día

Con el desodorante natural, no puedes aplicarlo por la mañana y olvidarte de él. Si vas a salir por el día, llévate el desodorante y vuelve a aplicarlo un par de veces a lo largo del día. Si utilizas un roll-on líquido, como el desodorante de geranio, deja que se seque completamente en las axilas antes de ponerte la camisa.

3. Usa tejidos naturales

etiqueta de ropa en tela marrón con 95% de algodón orgánico certificado

Los tejidos de algodón, lana, bambú y cáñamo evacuan mucho mejor la humedad que la ropa sintética. También retienen menos el olor y se lavan mejor que los sintéticos, que pueden empezar a apestar al cabo de un tiempo.

4. Bebe agua y come bien

la mano rellena un vaso de agua en el fregadero moderno para mantenerse hidratada

La hidratación tiene el efecto de «aguar» tu sudor; no olerá tan fuerte. Ciertos alimentos también pueden hacer que tu sudor huela más fuerte, lo que hace que el desodorante natural sea más difícil de enmascarar. Según Berkeley Wellness de la Universidad de California, entre ellos están las verduras de la familia Brassica, como la coliflor, el brócoli y la col, porque contienen azufre; la carne roja; el alcohol; y las especias fuertes como el curry, el fenogreco y el comino.

5. No pasa nada por sentir humedad

Una mujer con camiseta verde sudando en las axilas

Tenemos que superar nuestra aversión cultural a las axilas húmedas. La humedad no significa necesariamente que huela mal; es sólo una sensación de diferencia respecto a las axilas perfectamente secas a las que nos hemos acostumbrado en el último medio siglo.

6. Dale tiempo

Una mujer blanca con tatuajes oliendo sus axilas en el lavabo

Tu cuerpo necesita tiempo para adaptarse. Si los poros de tus axilas han estado obstruidos a diario durante años, habrá mucha acumulación que deberá ser eliminada antes de que tus poros puedan volver a funcionar y sudar con normalidad. Busca actividades sudoríficas para poner en marcha ese flujo. Como antigua sudadora empedernida, he comprobado que cuanto más tiempo paso usando desodorante natural, menos sudo en general. La paciencia es la clave. Dale a tu cuerpo tiempo para la transición y no esperes cambios instantáneos. Vive con ello, trabaja con ello y encontrarás la manera de que el desodorante natural te funcione.

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